Log påStartspring efterfulgt af to armtag
Kort forklaring til øvelse:
Startspring fra kanten efterfulgt af glid i streamline. Tag to arm og kom længst muligt.
Uddybende forklaring til øvelse:
Deltagerne skal lave et startspring fra kanten, glide i streamline og tage to armtag. Det gælder om at komme så langt ud som muligt.
Fokus:
Fremføring af 1. armtag + timing af 2. arm/benStamme:
Redskaber:
IngenØvelse nr: 728
Genveje til denne øvelse
Minder om
Log ind på AquaSchool