Log påDykke med arme
Kort forklaring til øvelse:
Bevæge sig rundt under vandet. Det er lige meget hvad de laver med benene, armene skal bruges samtidig, startende fra streamline og føres helt ned til hoften.
Uddybende forklaring til øvelse:
Deltagerne skal bevæge sig rundt under vandet. Det er lige meget hvad de laver med benene, armene skal de bruge samtidig, startende fra streamline og føres helt ned til hoften. De kan dykke rundt, hente ringe, eller se hvor få armtag de skal bruge for at komme et bestemt sted hen.
Fokus:
Arme til hoftenStamme:
Redskaber:
DykkerringDykkerstave
Øvelse nr: 566
Genveje til denne øvelse
Minder om
Log ind på AquaSchool