Log påGå på tæer på land
Kort forklaring til øvelse:
Deltagerne skal gå rundt på tæerne uden at hælene rører gulvet.
Uddybende forklaring til øvelse:
Deltagerne skal gå rundt på tæerne uden at hælene rører gulvet. Det gælder om at strække fodleddet så meget som muligt, så man kommer højt op over gulvet. Man kan både gå forlæns, baglæns og sidelæns.
Fokus:
Stræk fodledStamme:
Gå på tæerRedskaber:
IngenØvelse nr: 55
Genveje til denne øvelse
Minder om
Log ind på AquaSchool