Log på

Vejrtrækning hver 2.-3.-4. tag

Let øvede
2

Niveau

Crawl

Kategori

Vejrtrækning

Underkategori

5 - 5
Minutter

Varighed

Ingen

Redskaber


Kort forklaring til øvelse:

Deltagerne skal svømme almindelig crawl med vejtrækning hvert 2.-3.-4. tag. Fokus på ubrudt rytme.

Uddybende forklaring til øvelse:

Deltagerne skal svømme almindelig crawl med vejtrækning hvert 2.-3.-4. tag. Fokus på ubrudt rytme.


Fokus:

Rotation og rytme fastholdes

Stamme:

Rytme i vejrtrækningen

Redskaber:

Ingen

Øvelse nr: 1050







Genveje til denne øvelse


Minder om


Log ind på AquaSchool
Glemt kodeord
   Ny bruger